MİLYARLARCA KİŞİDEN BİRİ OLABİLİRSİNİZ
Hepimizin yaptığı en sık hatalardan biride geceleri uyumadan önce telefonumuzu yattığımız yere yakın bırakmamızdır.
Güncellenme : 24 Nisan 2023 12:42 /
Yayınlanma: 09 Ocak 2018 16:26
İçinde bulunduğumuz teknoloji çağıyla birlikte akıllı telefonlar hayatımıza tamamen girdi. Şarjı yüzde 10’nun altına indiğinde bile panik olduğumuz hatta lavaboya giderken bile elimizden bırakmadığımız telefonlar adeta ölüm saçıyor.
Bu ölüm makineleri olmadan tabiki de hayatımızı devam ettirmek zor olsa da onların yaydığı radyasyon ve zararlarını en aza indirmek mümkün.
YATMADAN ÖNCE KESİNLİKLE BULUNDUĞUMUZ ODADA TELEFONUN OLMAMASI GERİKİYOR
Yatağa yattıktan sonra genellikle ilk işimiz telefonla alarm kurmak oluyor. Uzmanlara göre yatağımıza yakın yere konulan telefonlar adeta bizim ömrümüzü kısaltıyor.
Sağlıklı bir uyku çekemememizin yanı sıra sık sık uyanmamıza sebep oluyor.
Yaydığı radyasyon ve elektronik manyetikler yüzünden doğrudan beynimize zarar verip sinir sistemimizin çökmesine zemin hazırlıyor.
Stres yönetimimizi yapamadığımız gibi gün içerisinde daha fazla sinirlenip öfkelenebiliyoruz.
Kısırlık, saç dökülmesi hatta ve hatta kansere kadar yol açabilen sağlık problemlerine neden olabiliyor.
Milyarlarca kişinin yaptığı bu hatalar sağlımızı tehlikeye sokuyor.
FATİH İLHAN