Sağlıklı bir kadın, her ayın belirli günlerinde adet olmaktadır. Ortalama bir kadın her 28/ günde bir olacak şekilde adet düzenine sahiptir. Ancak bu ortalamanın dışında olan ve neredeyse 2-3 ay gibi uzun bir süre adet düzensizliği yaşayan kadınlar da olabilmektedir. Bu durumda kadınlarda adet düzensizliği konusu sıklıkla araştırılmaktadır.

Adet düzensizliğine neden olabilecek pek çok sorun olmakla birlikte bu düzensizliği gidermek için uygulanan yöntemler vardır. Bu yöntemlerden bazıları şu şekilde açıklanabilir:

• Modern tıbba göre kadınlar muayene edilmeli ve adet düzensizliğini gidermek için hormon düzenleyici ilaçlar kullanılmalıdır.
• Bunun dışında alternatif tıp adı altında çeşitli bitkilerden yararlanarak adet düzensizliğini gidermek de mümkündür.

Adet Düzensizliği İçin Evde Ne Yapılabilir?

Yukarıda açıklanan maddelerden birisi de alternatif tıp olarak kabul edilmektedir. Normal şartlarda düzenli bir döngüye sahip olan, ancak stres vb. durumlar yüzünden adet düzensizliği yaşayan kadınlar evde belli tarifleri uygulayarak bu duruma son verebilir. Adet düzensizliği için evde yapılabilecekler şu şekilde sıralanabilir:

• Kantaron çayı
• Biberiye çayı
• Zencefil çayı
• Kekik çayı
• Zerdeçal
• Tarçın
• Susam tohumu
• Çörek otu

Sıralanan bu besinlerin düzenli ve kontrollü bir şekilde tüketilmesi ile birlikte adet düzensizliğinin ortadan kalkması mümkündür. Ancak düzelmeyen durumlarda kadın doğum uzmanları ile görüşmenizde ve muayene olarak ilaç kullanmanızda fayda olacaktır.

Adet Düzensizliği Neden Olur?

Yukarıda çözümleri açıklanan konu ile alakalı olarak adet düzensizliği neden olur sorusu da kadınların öncelikli olarak ele aldıkları içeriklerden birisidir. Sağlığı pek çok açıdan etkileye bu durum pek çok sebepten kaynaklanıyor olabilir. Örneğin erken menopoza girmek, adet düzensizliğinin yaşanmasında sıkça görülen faktörlerden birisidir.

Bunun dışında; ağır egzersiz yapmak, bazı kronik sağlık sorunları, hızlı kilo alma ve verme, iklim ve çevre değişiklikleri, böbrek hastalıkları ve pıhtılaşma bozuklukları da adet düzensizliğinin görülmesine neden olabilmektedir. Sizler de bu sorunu yaşıyorsanız doğru tedavi yöntemlerinden yararlanabilmek için alanında uzman olan doktorlar ile görüşmeli ve sıkı muayene ardından size verilen ilaçları düzenli olarak kullanmalısınız.