GELECEĞİN EN CİDDİ HASTALIKLARINDAN BİRİ OLACAK

BAĞIMLILIK ARTIYOR, UZMANLAR UYARIYOR

Günümüz dünyasında teknoloji bağımlılığının artmasıyla birlikte, bu bağımlılığın beraberinde getirdiği sağlık sorunları da gündeme geliyor. İnternet bağımlılığı, aşırı internet kullanımının beraberinde getirdiği kontrol kaybı, zaman algısının bozulması ve internet olmadığında yaşanan sinirlilik gibi belirtileriyle dikkat çekiyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet Çevik, bu konuda önemli uyarılarda bulunarak, internet bağımlılığının gelecek on yıl içinde dünyada en ciddi hastalıklardan biri olabileceğini belirtti.

GENÇ, YAŞLI FARK ETMEKSİZİN YAYILIYOR

Dr. Çevik, Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TUİK) 2023 araştırmasına atıfta bulunarak, Türkiye'de internet kullanım oranının %87,1 olduğunu ve bu bağımlılığın yalnızca gençler arasında değil, orta yaş grubunda da yaygın olduğunu vurguladı. İnsanların giderek 'organik' ilişkilerden uzaklaşıp 'makine' üzerinden ilişkilerini sürdürdüklerini ifade eden Çevik, bu durumun önümüzdeki yıllarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

BAĞIMLILIK ALT GRUPLARI VE RİSKLER

Dr. Çevik, internet bağımlılığının yanı sıra oyun, sosyal ağ ve 'selfie' bağımlılığı gibi alt grupların da oluştuğuna dikkat çekti. Bu alt grupların hızla büyüdüğünü ve bazen ölümcül sonuçlara yol açabildiğini belirtti. Özellikle selfie çekmenin arttığı ve bu durumun bazen trajedilere yol açtığına örnekler verdi.

TERAPİYE NE ZAMAN BAŞLANMALI?

Dr. Çevik, internet bağımlılığı konusunda terapiye başlamanın zamanlaması hakkında da bilgi verdi. Eğer bir kişi günde 4-5 saatten fazla internet kullanıyorsa, sosyal medya paylaşımları için sürekli fotoğraf çekmeyi düşünüyorsa ve internet kullanımı iş, eş ya da arkadaş ilişkilerini olumsuz etkiliyorsa, terapi sürecine girmenin zamanı gelmiş olabilir.