ÇOCUKLARDA BÜYÜME SORUNLARI ARTIYOR

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Kaplan, ailelerin çocuk polikliniklerine en çok “Benim çocuğum kilo almıyor “, “Boyu uzamıyor”, “Çocuğum çok kilolu” gibi şikayetler ile başvurduğunu belirterek, çocukların temel sağlık göstergelerinin başında büyüme geldiğini söyledi.

BESLENMEDE ÇOCUĞA BİR RUTİN OLUŞTURULMALI

Çocukların, bebeklik döneminden başlayarak çocukluk, daha sonra da ergenlik dönemine kadar bir Çocuk Uzmanı tarafından yakın takip edilmesi gerektiğine dikkat çeken Kaplan, “Büyümenin değerlendirilmesinde yaşa göre ağırlık, yaşa göre boy ve yaşa göre baş çevresi ölçümleri en sık kullanılan ölçümlerdir. Çocukların dengeli beslenmesi büyüme ve gelişmede önemli bir yere sahiptir. Beslenmede karbonhidrat, protein, vitamin, mineral ve yağlar yeterli düzeyde olmalıdır. Önemli olan çocuğun yediğinin miktarı değil besleyici değeridir. Bebeklik döneminde beslenmede en önemli besin kaynağı anne sütü iken çocuk büyüdükçe anne sütünün yerini sofra yemekleri alır. Beslenmede en önemli etken çocuğa bir rutin oluşturmaktır” diye konuştu.

OBEZİTE ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE EN ÖNEMLİ PROBLEMLERDEN BİRİ

Aynı saatlerde yemek yemeye, besinlerin karbonhidrat, yağ ve protein açısından dengeli olmasına, mutlu bir ortam olmasına, uykuyu düzenli ve yeterli almasına dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Kaplan, “Aynı şekilde yetersiz beslenme kadar aşırı beslenmeye bağlı oluşan obezite de çocukluk döneminde en önemli problemlerimizden birisidir. Büyüme ve gelişmeyi desteklemek ebeveynlerin en önemli konularından biridir” dedi.

Çocukta yaşıtlarına göre, boy ya da kilo olarak bir gerilik olduğunda mutlaka bir uzmana başvurulmasını isteyen Kaplan, bir çocuğun sağlıklı büyüme ve gelişmesinde beslenme kadar aile tarafından sevilerek ve huzurlu bir ortamda büyütülmesinin de önemli olduğunu söyledi.