SERİNHİSAR’DA SPORCULARA KAYGI YÖNETİMİ EĞİTİMİ VERİLDİ

Denizli İl Sağlık Müdürlüğü tarafından, sporcuların zihinsel dayanıklılıklarını artırmak ve performans kaygısıyla başa çıkmalarına destek olmak amacıyla Serinhisar’da “Kaygı Yönetimi Atölyesi” düzenlendi. Serinhisar İlçe Gençlik Merkezi’nde gerçekleştirilen atölye çalışması, Pamukkale İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde görev yapan kurum psikoloğu Livanur Üzel tarafından yürütüldü.

PERFORMANS KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMA YÖNTEMLERİ ANLATILDI

Eğitim kapsamında sporcuların müsabaka ve antrenman süreçlerinde karşılaşabilecekleri performans kaygısını kontrol etme yöntemleri üzerinde duruldu. Katılımcılara kaygı yönetimi konusunda bilgilendirmeler yapılırken, zihinsel hazırlık süreçlerine yönelik uygulamalı çalışmalar gerçekleştirildi.

YOĞUN KATILIM SAĞLANDI

Sporcuların yoğun ilgi gösterdiği atölye çalışması, zihinsel hazırlık süreçlerini desteklemeye yönelik verimli ve faydalı uygulamalarla tamamlandı. Etkinlikte sporcuların performanslarını olumlu yönde etkileyebilecek kaygı yönetimi teknikleri hakkında bilgi paylaşımında bulunuldu.