İSHAL SALGININA KARŞI EVDE KOLAY ÇÖZÜM

Son dönemde artan ishal vakalarına karşı evde hazırlanabilecek doğal bir çözüm önerisi: Limon ve kahve karışımı. Bu iki malzeme, ağrıları ve ishali sonlandırmada etkili olabilir.

İSHAL SALGINI ALARMDA

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'nın son günlerde artan ishal vakalarına dair yaptığı açıklamaların ardından, hastanelere yapılan ishal başvurularında ciddi bir artış gözlemlendi. Mevsim geçişlerinde sıkça rastlanan ishal ve soğuk algınlığı vakaları, yanlış beslenme ve salgın hastalıklar gibi etkenlerle tetiklenebiliyor. Bu rahatsızlık, kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak evde hazırlanabilecek doğal karışımlarla bu soruna çözüm bulmak mümkün.

İKİ MALZEMEYLE İSHALE SON

İshal, karın ağrısı ve sık tuvalete çıkma isteği gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Bu rahatsızlık, doğru beslenmeyle kontrol altına alınabilir. Ancak uzun süreli ishal, ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. İşte bu noktada limon ve kahve devreye giriyor. Bu iki malzeme, yüzyıllardır bilinen tıbbi özellikleri sayesinde ishali sonlandırmada etkili olabilir.

KAHVE VE LİMONUN FAYDALARI

Uzmanlar, "Bir fincan kahve B12, B5, manganez, potasyum, magnezyum ve niasin gibi vitamin ve mineraller içerir" şeklinde bilgi veriyor. Ayrıca kahve, antioksidanlar açısından zengin bir içeriğe sahip. Limon ise C vitamini deposu olup, cilt sağlığına faydalarıyla biliniyor.

KAHVE LİMON KARIŞIMI NASIL HAZIRLANIR VE TÜKETİLİR?

Bu karışım, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar ve şiddetli ishali durdurabilir. İşte tarifi:
Malzemeler:
Yarım limon
2 tatlı kaşığı kuru Türk kahvesi
Hazırlanışı:
Yarım limon suyunu bir kaseye sıkın.
Üzerine Türk kahvesi ekleyin ve iyice karıştırın.
Macun kıvamına gelinceye kadar karıştırın.
1 çorba kaşığı alın ve ılık su içerek yutun.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Uyarı: Kahve, bazı yan etkilere yol açabilir. Özellikle uyku düzenini bozabilir ve kafein bağımlılığına neden olabilir. Limon ise bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Bu nedenle bu karışımı tüketirken dikkatli olunması önerilir.